Nutze die einfachste Methode, dein Zwerchfell zu aktivieren und zu trainieren mit Hilfe des mentalen Bildes des «Kerzen Ausblasens».
Komm an mit deinen Ressourcen Body, Mind & Emotions und schalte ganz auf Beobachtung und Selbsthilfe.
Übertrage die emotionale Freiheit, Sicherheit und Authentizität von der Sprache in den Gesang.
Nutze das Empfinden von Tönen als Ebenen und trainiere deine Treffsicherheit anhand der Melodie 15385351.
