ME02 Mind 2 - Stabile Komfortzone

Nutze diese Meditation unterstützend zur Bildung deiner stabilen Komfortzone.

Bühnensituationen, Vorsingen, Präsentationen – Für gewisse Situationen kann Selbstsicherheit im Vorfeld trainiert und das Bilden einer stabilen Komfortzone erlernt werden. Nutze diese Meditation zur Unterstützung deines mentalen Trainings.

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zugehöriges Video:‍‍‍‍

Meditation Mind 2 - PLAYBACK

zugehörige Dokumente:

Buch Modul 1, Seite 101 ff.

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