Nutze diese Meditation zur regelmässigen Unterstützung deiner Selbstbewusstseinsförderung.
Verinnerliche auch mit Hilfe der Liste im Buch (in Modul 1 Teil 2) täglich deine Kickstarter für mehr Selbstbewusstsein.
Verliere die Angst vor falschen Tönen und bewahre Ruhe und Kontrolle abseits der Zieltöne.
Trainiere die Wahrnehmung von Tönen als Ebenen im Raum, sowie mit den Phasen: Hören, spüren, singen.
Lerne auch kleinste Abweichungen kontrolliert auszugleichen.