Lass dich in die Grundsätze der Klangbereiche nach ROOTED SINGING® einführen und lerne das haptische Erlebnis für dich und deinen Genuss einzusetzen.
Trainiere bewusst die unteren und oberen Bereiche deines Zwerchfells.
Dieses Atemübung bietet dir ein hochintensives Zwerchfell-Training.
Nutze diese Anleitung bei Verspannungen im Rachen- und Kehlkopfbereich.
