Erfahre, wie du gezielt die oberen und unteren Bereich deines Zwerchfells trainierst mit der richtigen Auswahl an Konsonanten.
Nutze diese Anleitung bei Verspannungen im Schultergürtel.
Nutze diese Anleitung bei Verspannungen im Unterkiefer.
Dieses Video führt dich in die Grundkenntnisse bezüglich deines Kehlkopfes und insbesondere sessen Stellung ein.
