Einführungsvideo in die verschiedenen Arten der Atmung.
Erlebe, auf welche verschiedenen Arten du imstande bist zu atmen und erfahre ich diesem Video, welche Atmung sich für’s Singen besonders gut eignet und welche du besser vermeiden solltest.
Nutze diese Meditation bewusst, um den Grundsatz «Weg von Be- und Verurteilung hin zu Beobachten und Selbsthilfe» zu verinnerlichen.
Song-Work Video - Version mit Stimme.
Song-Work Video - Playback-Version mit Klick.
